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    《健康之路》是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识,倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。
    节目开办至今,凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示,为大众传播最实用,最科学的健康知识。同时,在医学界也引发轰动,节目内容成为医生间相互学习切磋的话题。
    健康之路播出时间:周一至周日,每晚18:00首播,重播次日08:15 敬请关注!

   

盐是慢性疾病的罪魁祸首之一,高血脂、高血压、高血糖、冠心病、脑卒中、糖尿病、脂肪肝都和吃盐过多有关系!世界卫生组织推荐,平均每人每天用盐不超过6克,测试看您是否有吃盐超标危险!那么控制盐量有哪些小妙招?本期节目邀请北京协和医院临床营养科主任医师陈伟为您讲述“

吃油多会导致肥胖,而肥胖不仅会引发高血压、高血糖、高甘油三酯血症和高胆固醇血症等病症,还有可能造成胰岛素的应用不敏感,导致糖尿病。挑选肉类食材时,专家推荐您首选脂肪含量较低的鱼类等水产品,其次推荐去皮的鸡胸肉和牛眼肉。本期节目邀请北京协和医院临床营养科主任

没走两步就腿疼、腰也使不上劲儿?下楼梯时比上楼梯更难受?您的腿疼可能与腰椎管狭窄症有关!轻中度的腰椎管狭窄多采取适度休息、服用药物、康复锻炼等保守治疗方法治疗,而重度的狭窄则需要手术治疗。(《健康之路》 20200305 腿麻腿胀病在腰)

调查数据显示,中国胃癌的发病率占据世界胃癌发病率的50%,而且,在中国肿瘤疾病中胃癌的死亡率占第二位!1994年世界卫生组织把幽门螺杆菌感染作为一类致癌物质。患发胃癌的人群中,有50%~60%的患者被检测出幽门螺杆菌。(《健康之路》 20200304 藏在胃里的不速之客)

人体脚底的弧度,在医学上叫足弓。人之所以能行走很远,足弓的贡献不可磨灭。扁平足的人,整个脚底板和地面接触,缺乏弧度,走路过程中就会出现问题。有扁平足不一定发展为平足症,但是如果出现脚部酸胀、无法长时间走路、骨性关节炎、腰部疼痛,甚至颈椎出现问题等,则需小心是

坚持暴走锻炼,不仅脚后跟越走越痛,严重时还可能导致踝关节骨折!本期邀请到北京大学人民医院创伤骨科主任医师徐海林,给大家带来足跟疼痛相关健康知识。(《健康之路》 20200302 日行万步惹的祸)

不良习惯容易导致颈椎病,足够的休息可以帮助保持颈椎的生理曲度正常。如果颈椎长时间处在同一位置,容易导致颈椎的应力过度集中在某一点上,对颈椎间盘、颈椎韧带等各种结构产生破坏,最终致使脑部神经受损。 (《健康之路》 20200301 颈椎不好也伤脑)

如果您的眼皮跳是因为面肌痉挛,那就需要高度注意了!这种可恶的疾病不仅难治还影响外观!面肌痉挛是因为血管压迫了神经,口服药物只能临时控制病情,不能完全治愈;面部打针治疗容易造成肌肉松弛、肌肉萎缩,不建议采用;针灸会刺激患部,对治疗面肌痉挛并不适用;根治面肌痉挛的

长时间习惯性崴脚可能会导致踝关节外侧韧带松弛,对踝关节造成损伤,不仅会影响人的走路姿态让人腰痛,还可能引发脊柱侧弯。通过运动增强脚踝的肌肉和韧带力量,可以帮助降低踝关节慢性损伤的风险和预防习惯性崴脚。(《健康之路》 20200228 意想不到的腰疼背后)

看东西眼睛发花、视力下降。是因为年老衰退?还是因为用眼不当?有一种可能,是糖尿病并发症来了!眼部血管密集,同样能够发生糖尿病并发症,且发作时不易被患者察觉,因此糖尿病患者要提早注意眼部变化。(《健康之路》 20200227 别让糖尿病伤了眼)

热粥、热茶、热汤、麻辣烫,吃饭一定要趁“热”吃?错!有一种癌症是“烫”出来的,它就是食管癌!爱吃烫食是诱发食管癌的主要因素,热、烫被国际卫生组织定性为2A级致癌生活方式,因而喜爱热吃、烫吃的人,食管癌发病率更高。(《健康之路》 20200226 “烫”出来的癌症)

头痛是常见多发病,有时候头痛吃止痛药也无济于事。中医将头痛分为两类,一类是由肝血不足引起的血虚型头痛,另一类是元气不足引起的气虚型头痛。肝血不足时,肝气较燥,容易上扬,气血上攻,导致头痛,这种头痛如果不加以调理可能会越来越严重。(《健康之路》 20200225 养好肝血
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